Veranstaltung

Gelassen im Alltag - Ein erquickendes Angebot zum Stressmanagement

Gelassen im Alltag - Ein erquickendes Angebot zum Stressmanagement


Gelassen im Alltag - Ein erquickendes Angebot zum Stressmanagement
mit Funktioneller Entspannung nach Marianne Fuchs

In Beruf, Familie und Ehrenamt kommt es immer häufiger zu erhöhtem Stress durch ständige Leistungs- und Veränderungsanforderungen.
Daher wollen wir uns auf die Suche begeben, welche ganzheitlichen Möglichkeiten es gibt, Überforderungen frühzeitig zu erkennen und entsprechend darauf zu reagieren. Außerdem gibt es Tipps, um im besten Fall Anspannungen und Stresssituationen gar nicht erst entstehen zu lassen.
Durch Gespräche, aufmerksame Körperwahrnehmung in Ruhe und Bewegung sowie dem Dialog mit uns selbst, können wir Wege finden, uns in hektischen und anstrengenden Situationen zu entlasten und zu erfrischen.
Aus den Psalmen, Sprüchen und Tänzen, die uns durch das Seminar begleiten werden, können wir Trost und Kraft für unseren Alltag schöpfen.


https://brigittegietl.de/
Beginn: 24.11.2018
Ende: 24.11.2018
Uhrzeit: von 09:30 Uhr bis 16:00 Uhr
Anmeldung bis:
16.11.2018
Leitung:
Brigitte Gietl (Entspannungstrainerin)
Nummer: 10027
Raum:
LN3/4
Ort:
Tagungs- und Gästehaus Stein, Deutenbacher Straße 1, 90547 Stein Anfahrt
Gebühren:
Kosten inkl. Verpflegung 80,00 €
Kosten Dekanatsfrauenbeauftragte 0,00 €
Teilnehmer max.:
15
Hinweis:Kosten incl. Verpflegung. Bitte mitbringen: " 2 Decken " 1 kleines Kissen " warme Socken " eventuell einen wärmenden Schal
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